Pozvánka na přednášku Relaxační techniky

Přednáška se uskuteční 15. září v 17 hodin v Ústřední městské knihovně (malý sál), přednáší Mgr. Gabriela Bauer, psycholožka, instruktorka relaxačních technik.

Na přednášce se dozvíte více o relaxačních technikách, jak mohou prospívat našemu zdraví, budou také předvedeny praktické ukázky vybraných cvičení.

Relaxační techniky patří mezi metody využívané v klinické praxi i při různých volnočasových aktivitách. Pozitivní účinky dokládá rada odborných výzkumu i individuálních zkušeností. Umění uvolnit se přispívá ke zdravému životnímu stylu, pocitu spokojenosti a kladnému sebepojetí.

Cyklus přednášek „Zdraví a životní styl“ pořádá Open Medical Club ČR ve spolupráci s Městskou knihovnou v Praze.Vstupenky v ceně 40 Kč lze získat v Ústřední městské knihovně.

„Přáli bychom si, aby právo na důstojnou existenci měli i ti, kteří žijí s postižením nebo duševní nemocí, lidé opuštění a staří, ti, kteří mají jinou barvu pleti nebo jiný způsob života, ti, kteří se ocitli v nouzi nebo je zastihla zákeřná nemoc.“ Olga Havlová
Zelená linka +420 800 111 010 | Telefon: +420 224 216 883 | E-mail: vdv@vdv.cz | Sledujte nás na FACEBOOKu
Podporují nás
Odběr novinek

Zadejte prosím e-mailovou adresu pro zasílání aktuálních informací: